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龍巖市第二醫院開展全民營養周暨學生營養日主題宣傳活動

文章來源:龍巖市衛生健康委員會官網
發布時間:2022-05-27 17:51
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 為深入推進合理膳食、學生營養改善行動,我院營養科響應中國營養學會號召,于5月18日上午在門診部大廳舉辦了一場有聲有色的“2022全民營養周暨5.20中國學生營養日主題活動”。



指導哺乳期媽媽營養搭配



提供個性化膳食指導

  2022年全民營養周主題為“會烹會選 會看標簽”,宣傳口號為“健康中國 營養先行”、“膳食新指南 健康常相伴”;“5·20”中國學生營養日的傳播主題為“知營養會運動防肥胖促健康”。





  

 

  常態化疫情防控期間,健康的飲食搭配能很好的調節改善人體免疫功能。在活動現場擺放了2022中國居民膳食指南、一日三餐帶量食譜、成年男女及老年人的膳食計劃等內容豐富的宣傳折頁。營養科專家現場為群眾解答飲用水衛生、食品安全知識、常見食源性疾病的種類及預防措施。現場有許多高血糖、高血壓及高尿酸的市民在營養師的互動教學指導下,學習了通過正確選擇食材和烹飪技巧調理亞健康及疾病狀態。活動受到了現場就診市民的一致好評。

  



介紹各類食物營養特點



指導膳食搭配調理健康

 

  為契合今年的主題,我院的營養師們利用食物模型為現場市民介紹了各類食物營養特點。指導如何正確挑選新鮮的、營養素密度高的食物,并教會前來現場咨詢的市民學會通過食品營養標簽比較,選擇購買健康的包裝食品。烹飪是合理膳食的重要組成部分,學習烹飪和掌握新工具,做好一日三餐,讓大家能意識到享受營養與美味也能實踐平衡膳食,做自己的健康第一責任人。

  


營養周

 

  通過活動傳播營養健康知識,宣傳合理膳食對增強免疫、防控疾病的重要意義,引導公眾關注學生營養與健康,培育健康選擇、健康烹飪意識和習慣,樹立健康飲食新風,助力健康中國建設。

  

 

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